Ablauf des Retreats

Änderungen je nach Wetter & Gruppenbedingungen möglich!

 

Beispieltag für unser Retreat So, Mo, Fr, Sa, Mo

7.30 Tee & Fruits
8.00 / 8.30 Meditation, Pranayama , Morning Yoga,
11.00 Brunch
Freetime
17.30 Evening Yoga (Pranayama, Restaurative, Yin, Meditation)
19.30 Dinner

Abweichungen:

Sa Anreise bis
18.00 und Welcomesession in der Yogashala
19.30 Meet & Greet im Restaurant / Infos über das Retreat & Zentrum

Di Nachmittag frei & Dinner am Stand in unserer Lieblingsbar Calaveras in Porto Pollo (kein Yoga am Nachmittag)

Mittwoch ist unser Ausflugstag mit Möglichkeit das Maddalena Archipel per Boot zu erkunden (optional mit zusätzlichen Kosten verbunden)
Frühstück um 8.30 danach Tag zur feien Verfügung.

Donnerstag Frühstück um 9.00, danach Besuch des Marktes in San Pantaleo
Nachmittags Yoga 16.30-19.00
Dinner 19.30

Sonntag nachmittags Canoe Ausflug (optional)- kein Yoga

Abreisetag Dienstag 9.00 Frühstück
Check Out bis 10.00

Unterrichtssprache ist deutsch

Minimale Teilnehmerzahl: 8, Maximal: 22

Wir helfen dir dabei einen Mitfahrer / Fahrer für deinen Mietwagen zu finden!
Ein Mietwagen ist dringend empfohlen!

Check In am Ankunftstag: 15.00
Check Out am Abreisetag: 10.00

Gerne kannst du am Anreiset ab 12.00 eintreffen und die Zeit am Pool verbringen bis dein Zimmer fertig ist.